Infografía de por qué debo practicar Parkour


Ya he mencionado que el Parkour es una disciplina física. Yo lo defino de la siguiente manera:

El Parkour es la disciplina del movimiento. Movimientos que nacen de la unión: mente + cuerpo + espíritu. Movimientos que sirven para el desplazamiento eficiente por el entorno.

Si quieres entender mejor la definición, puedes leer mi publicación: Y a todo esto, qué es Parkour? El arte-disciplina del movimiento y mi visión.

Pero por qué debo practicar Parkour:
  • Porque es una disciplina física
  • Por el entrenamiento técnico
  • Por su filosofía
  • Porque en los entrenamientos todos somos iguales
Para entender mejor el por qué debo practicar Parkour, mejor lee la siguiente infografía hecha por Wayka Parkour:


Interesante ya que pienso lo mismo, el Parkour es para todos y es la mejor manera de tener el control, balance y armonía de nuestra mente, cuerpo y espíritu.

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